Danse classique
Cours de danse avec une approche contemporaine et adaptée à tous.
Activités - Page 2
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Danse Contemporaine
La danse contemporaine est souvent reconnue comme un courant libre de la danse.
Danses Urbaines
La danse hip-hop désigne plusieurs formes de street dance (danse de rue).
Energym
FITNESS // ENERGYM : Travail cardio + renforcement musculaire.
Fit Dance
Cours aménagé dansé et cardio qui permet d'éliminer tout en s'amusant !!
Fitball
FITNESS // FITBALL : Renforcement musculaire avec gros ballon.
Fitness step / Aérobic
Le step est une marche en plastique (a step in English = une marche :)) sur laquelle tu vas faire tout un tas d’exercices de fitness, de musculation ou de mouvements appartenant au domaine du cardio-training.
Golf
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, le SUAPS vous propose d'apprendre et de perfectionner les habiletés motrices spécifiques à la pratique. Matériel fourni. Chaussures de sport obligatoires.
Jiu Jitsu Brésilien
Communément surnommé « le jeu d’échecs humain », le jujitsu brésilien est un art martial moderne qui puise sa quintessence dans la technique, le timing et l’effet de levier plutôt que dans la force brute, permettant ainsi de dominer des...
Méditation
Se ressourcer en toute simplicité dans un Monde Assourdissant, Apprendre à prendre le temps de s’arrêter et de respirer en conscience.
Modern' Jazz
La danse Modern 'jazz est un mélange de plusieurs danses comme : le jazz, la danse classique et contemporaine. Cette danse laisse beaucoup de liberté.
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