Méditation

Adaptée au public en situation de handicap.

Se ressourcer dans un Monde Assourdissant,
Apprendre à prendre le temps de s’arrêter.
Créer un espace de silence intérieur pour Être davantage à l’écoute des besoins réels du Corps,
Respirer en Conscience aide à habiter ce Corps pleinement, à reconnaître son potentiel en passant du "Faire" à "Être", à vivre l’instant présent,
Rétablir l’équilibre et l’harmonie dans toutes les dimensions de la Vie, physique, émotionnelle et mentale, grâce à des outils respiratoires et corporels simples, accessible à tous.

Séances

Nancy

Complexe sportif A. Lefèbvre. Nancy

SALLE 3.

Mercredi de 12:30 à 13:30

Toute l'année

Etudiants et Personnels

Tous niveaux

CATHY CASSIMIRIUS - HECHNER

Ne nécessite pas d'inscription.

Vandoeuvre-les-Nancy

Complexe sportif Brabois. Vandoeuvre-les-Nancy

Salle de danse.

Lundi de 12:30 à 13:30

Tout public

CATHY CASSIMIRIUS - HECHNER

Ne nécessite pas d'inscription.