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Fessiers Abdos Cuisses (F.A.C)
Activité de renforcement musculaire centrée sur les jambes, les fessiers et la sangle abdominale. Le tout dans une ambiance énergique et conviviale
Fit Dance
Cours aménagé dansé et cardio qui permet d'éliminer tout en s'amusant !!
Fitball
FITNESS // FITBALL : Renforcement musculaire avec gros ballon.
Futsal Filles et garçons débutants
Futsal mixte: entrainement féminin et niveau débutant uniquement.
Handball
Le handball réalise l'opposition de deux équipes de sept joueurs dans une lutte incessante pour disposer du ballon.
Jiu Jitsu Brésilien
Communément surnommé « le jeu d’échecs humain », le jujitsu brésilien est un art martial moderne qui puise sa quintessence dans la technique, le timing et l’effet de levier plutôt que dans la force brute, permettant ainsi de dominer des...
Karaté
Le karaté est une discipline martiale dont les techniques visent à se défendre, puis à répondre par une attaque au moyen des différentes parties du corps.
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