Activités (4)

Jiu Jitsu Brésilien

Communément surnommé « le jeu d’échecs humain », le jujitsu brésilien est un art martial moderne qui puise sa quintessence dans la technique, le timing et l’effet de levier plutôt que dans la force brute, permettant ainsi de dominer des...

Judo

Le judo est un art martial complet, de contact à base de projections, immobilisations ... sur un tatami en tenue traditionnelle (judogi).

Karaté

Le karaté est une discipline martiale dont les techniques visent à se défendre, puis à répondre par une attaque au moyen des différentes parties du corps.

Lutte

La lutte est un sport de préhension dont la finalité est de renverser l’adversaire au sol au moyen de combinaisons technico-tactiques et de le maintenir les deux épaules plaquées au tapis

Lutte contre l'aquaphobie(peur de l'eau)

Se familiariser avec le milieu aquatique , tout en douceur, dans un bassin pédagogique peu profond, avec un enseignant spécialisé.

Méditation

Se ressourcer en toute simplicité dans un Monde Assourdissant, Apprendre à prendre le temps de s’arrêter et de respirer en conscience.

Modern' Jazz

La danse Modern 'jazz est un mélange de plusieurs danses comme : le jazz, la danse classique et contemporaine. Cette danse laisse beaucoup de liberté.

Multisports

Musculation

Activité de renforcement musculaire individuelle à l'aide de machines spécifiques.

Natation adaptée aux personnes en situation de handicap

Adaptée aux personnes en situation de handicap sachant nager. Venir avec un accompagnant si nécessaire.

Natation Metz

Natation Niveau 1

Activité de natation pour débutant / apprentissage. UNE SÉANCE FIXE PAR SEMAINE Bonnet de bain obligatoire ! Venir avec des lunettes de piscine, un jeton pour le casier et sa carte d'étudiant ou de personnel universitaire

Activités - Page 4