Aïkido
L'Aïkido est un art martial japonais alliant bien-être et self-défense. Accessible à tous et à tout âge dans une pratique dynamique, souple et efficace développant harmonieusement corps et esprit.
Activités
45 activités
Aquagym
Ensemble d'exercices réalisées dans l'eau avec ou sans matériel.
Aviron
Renseignements :
Base nautique - 75 boulevard d'Austrasie. 54000 NANCY - TEL : 07 67 00 93 88 / contact@avironnancy.com
Bachata
La bachata est un rythme dansant originaire de République Dominicaine, plein de folklore.
Badminton
De l'initiation au perfectionnement+ recherche de performance et préparation à la compétition FFSU
Baseball
Le baseball est un sport collectif qui oppose deux équipes de 9 joueurs, sur un terrain de gazon et de sable, où le but est de marquer plus de points que l'adversaire. Le baseball se joue également en gymnase avec des balles molles ou en tissu...
Basket-ball
De l'initiation au perfectionnement
+ recherche de performance et préparation à la compétition FFSU
Boxe anglaise
Le noble art, sport de combat à base de frappes avec les poings, abordée de manière éducative. Niveaux : N1 = débutants N2=perfectionnement
Cardio boxe
Le cardio boxing constitue une combinaison de mouvements d’entraînement traditionnels d’un boxeur exécutés en séquences, similaires à celles des cours d’aérobic.
Cross Training
Le cross training est une activité physique très complète qui vise à effectuer plusieurs exercices à la suite, avec peu (voire pas, selon le niveau) de temps de récupération. Vous effectuerez des exercices variés de cardio et de renforcement...
Cyclo randonnée
CYCLO RANDO AU 2° SEMESTRE ( au retour des vacances de printemps)
- Sortie à la journée les dimanches et un stage de 3 jours de découverte du voyage à vélo (week end de l'ascension).
- Prêt de matériel possible
Danses Urbaines
La danse hip-hop désigne plusieurs formes de street dance (danse de rue).
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activités