Abdo Santé
Séance d'abdo fonctionnels limitant les hyper-pressions tout en s'inscrivant dans la fonctionnalité usuelle de la sangle abdominale. Cours en circuits avec matériel varié.
Activités
44 activités
Aïkido
L'Aïkido est un art martial japonais alliant bien-être et self-défense. Accessible à tous et à tout âge dans une pratique dynamique, souple et efficace développant harmonieusement corps et esprit.
Aquagym
Ensemble d'exercices réalisées dans l'eau avec ou sans matériel.
Aviron
Renseignements :
Base nautique - 75 boulevard d'Austrasie. 54000 NANCY - TEL : 07 67 00 93 88 / contact@avironnancy.com
Bachata
La bachata est un rythme dansant originaire de République Dominicaine, plein de folklore.
Badminton
De l'initiation au perfectionnement+ recherche de performance et préparation à la compétition FFSU
Baseball
Le baseball est un sport collectif qui oppose deux équipes de 9 joueurs, sur un terrain de gazon et de sable, où le but est de marquer plus de points que l'adversaire. Le baseball se joue également en gymnase avec des balles molles ou en tissu...
Basket-ball
De l'initiation au perfectionnement
+ recherche de performance et préparation à la compétition FFSU
Boxe anglaise
Le noble art, sport de combat à base de frappes avec les poings, abordée de manière éducative. Niveaux : N1 = débutants N2=perfectionnement
Boxe Française Savate
La Savate Boxe Française est un sport de combat pieds-poings extrêmement complet conçu pour être à la fois éducatif et efficace et permettant une pratique sans risque ni brutalité.
Coaching for summer body
Un espace privilégié avec un préparateur physique pour optimiser son entrainement, pratiquer ensemble au travers d'un entrainement complet (hiit, renfo, abdos fonctionnels, respiration, mouvements naturels, floorwork, mobilité...).
Cross training
Activité qui combine force athlétique, gymnastique et sports d'endurance. Elle consiste à réaliser des exercices poly-articulaires sous forme de parcours. Grace à des exercices spécifiques, vous améliorerez votre force, votre endurance et votre...
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activités