Catégories

Localisation

Lieu de pratique

Jour

Type de public

Activités

45 activités

Aquagym

Ensemble d'exercices réalisées dans l'eau avec ou sans matériel.

Aviron

Renseignements : Régates messines quai des régates Metz

B.N.S.S.A

Formation complète en vue de l'obtention du BNSSA.

Bachata

La bachata est un rythme dansant originaire de République Dominicaine, plein de folklore.

Badminton

De l'initiation au perfectionnement+ recherche de performance et préparation à la compétition FFSU 

Basket-ball

De l'initiation au perfectionnement + recherche de performance et préparation à la compétition FFSU

Body Sculpt

Activité visant le renforcement musculaire des cuisses, abdominaux, pectoraux, épaules et dos.

Boxe Thai

Sport de combat proche de la boxe américaine, autorisant les coups de coude et de genou, et se pratiquant pieds nus et avec des gants .

Cross Training

Le cross training est une activité physique très complète qui vise à effectuer plusieurs exercices à la suite, avec peu (voire pas, selon le niveau) de temps de récupération. Vous effectuerez des exercices variés de cardio et de renforcement...

Cyclo randonnée

CYCLO RANDO AU 2° SEMESTRE ( au retour des vacances de printemps) - Sortie à la journée les dimanches et un stage de 3 jours de découverte du voyage à vélo (week end de l'ascension). - Prêt de matériel possible

Danse Contemporaine

La danse contemporaine est souvent reconnue comme un courant libre de la danse.
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