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Yoga // *Yoga en ligne (Zoom)

Adaptée au public en situation de handicap.

C’est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques.
Les techniques employées utilisent des postures physiques (appelées asanas), des pratiques respiratoires (pranayama) et de méditation, ainsi que la relaxation profonde (yoga nidra).

Séances

Nancy

Complexe sportif A. Lefèbvre. Nancy

salle 3.

Mardi de 19:30 à 21:00

Programme de printemps

Tout public

Tous niveaux

CATHY CASSIMIRIUS - HECHNER

Ne nécessite pas d'inscription.

DATES DES SEANCES 6, 13, 20, 27 MAI 2025

Complexe sportif A. Lefèbvre. Nancy

Salle 3.

Mercredi de 18:00 à 19:30

Programme de printemps

Etudiants et Personnels

Tous niveaux

MURIELLE HILTON

DATES DES SÉANCES : 7, 14, 21 mai et 4 juin 2025

Vandoeuvre-les-Nancy

Complexe sportif Brabois. Vandoeuvre-les-Nancy

Salle de danse.

Mardi de 18:00 à 19:30

Programme de printemps

Etudiants et Personnels

Tous niveaux

MURIELLE HILTON

Ne nécessite pas d'inscription.

DATE DES SÉANCES : 6, 13, 20 et 27 mai 2025