Vita Zen Attitude

Adaptée au public en situation de handicap.

Un subtil et harmonieux cocktail.
Vita : Échauffement doux, renforcement musculaire emprunté au Fitness et à la méthode Pilates =>mobilisation coordonnée de tout le corps.
Zen : Étirements, postures, respiration, relaxation, techniques issues du yoga.

Séances

Vandoeuvre-les-Nancy

Complexe sportif Brabois. Vandoeuvre-les-Nancy

Danse.

Lundi de 18:00 à 19:30

Programme de printemps

Etudiants et Personnels

Tous niveaux

MURIELLE HILTON

Ne nécessite pas d'inscription.

DATES DES SÉANCES : 5 et 12 mai 2025