Qi Gong

Adaptée au public en situation de handicap.

Le Qi Qong est une pratique millénaire issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Le travail énergétique proposé s’appuie sur des exercices de régulation (du corps, de la respiration, et du mental), des techniques d’automassage et de détente à appliquer au quotidien, des séries de mouvements et d’étirements (Ba Duan Jin, marche méditative) en posture debout et assise pour libérer les tensions, fluidifier et renforcer l’énergie vitale.

Séances

Nancy

BU Lettres, Sciences Humaines Nancy

Salle d'exposition de la BU (au RDC).

Jeudi de 12:30 à 13:30

Activité ponctuelle

Etudiants et Personnels

Tous niveaux

SANDRINE SARRE

Inscriptions sur place.

ATELIER PONCTUEL d'AUTOMASSAGE le 15 janvier 2026

Les inscriptions se font en suivant ce lien

https://rdv.univ-lorraine.fr/ateliersbu/ateliers-culture-decouverte-detente/

ou via ce QR CODE

Cliquez ici pour voir l'affiche de l'événement

Complexe sportif A. Lefèbvre. Nancy

SALLE 3.

Mardi de 12:30 à 13:30

Toute l'année

Etudiants et Personnels

Tous niveaux

SANDRINE SARRE

Pas de limitation.

Nombre de places limité à 21 pers. (Ordre d'arrivée)