MMA (Mixed Martial Arts) // Arts Martiaux Mixtes

Le MMA comme sport de combat est une discipline où deux personnes (hommes/femmes) s’affrontent dans un octogone. Les combattants sont libres d’utiliser tous types de techniques efficaces et autorisées pour venir à bout de leurs adversaires. Ainsi en utilisant plusieurs techniques, discipline complète, le MMA emprunte nombre de ses techniques dans les arts martiaux traditionnels (lutte, judo, boxe thaï, etc.) Les pratiquants peuvent utiliser des techniques de corps-à-corps debout et de soumission, des projections et des techniques de percussion debout ou au sol.

Séances

Vandoeuvre-les-Nancy

Complexe sportif Brabois. Vandoeuvre-les-Nancy

Jeudi de 21:00 à 22:30

Toute l'année

Etudiants et Personnels

Tous niveaux

Apprentissage techniques pieds/poings, Muay Thai debout + travail grappling en nogi au sol. OBLIGATOIRE !! => Merci de vous munir de coquilles et/ou protège-poitrine, protège-tibias et protège-dents. Limité à 24 personnes (dans l'ordre d'arrivée).