Self-Défense - Techniques de Défense

Apprendre à se défendre avec des techniques simples, accessibles à toutes et à tous. 

Séances

Metz

Complexe sportif du Saulcy. Metz

dojo.

Mardi de 19:00 à 20:30

Toute l'année

Tout public

Tous niveaux

Cyrille WAHRHEIT

aérobic acrobatique pendant 45' puis self défense pendant 45'. Venez découvrir cet enchaînement que vous apprécierez certainement 

Nancy

Complexe sportif A. Lefèbvre. Nancy

Salle 2.

Vendredi de 18:00 à 19:30

Toute l'année

Etudiants et Personnels

Tous niveaux

ALDO PAYET

Effectif Max : 25 !! (... dans l'ordre d'arrivée)