La Savate Boxe Française est un sport de combat pieds-poings extrêmement complet conçu pour être à la fois éducatif et efficace et permettant une pratique sans risque ni brutalité.
SEANCE EXCLUSIVEMENT RESERVEE A LA CREATION DE VOIES. (Blocs + Cordes)
Inscription préalable obligatoire valable pour une séance. A renouveler chaque semaine.
Le cross training est une activité physique très complète qui vise à effectuer plusieurs exercices à la suite, avec peu (voire pas, selon le niveau) de temps de récupération. Vous effectuerez des exercices variés de cardio et de renforcement...
Créneaux accessibles à partir du 15 septembre:
- Inscription à la séance, à renouveler chaque semaine.
- Accès à la zone de tapis de réception en chausson uniquement (ou baskets propres)
- Prêt de chausson .
- Inscription préalable obligatoire, valable de vacances à vacances.
- Accès à la zone de tapis de réception en chausson uniquement (ou baskets propres)
- Prêt de matériel.