Catégories

Localisation

Jour

Heure de début

8h - 21h

Heure de fin

10h - 23h

Type de public

Adaptée au public en situation de handicap

Lieu de pratique

Activités - Page 7

80 activités

TECHNIQUES DE DEFENSE

Se défendre  avec des techniques simples , accessibles  à toutes et tous, avec Cyrille  expert sixième dan le mardi .

Tennis

Que vous soyez débutant, confirmé ou expert, le SUAPS vous propose des cours encadrés et adaptés à votre niveau. Les raquettes ne sont pas fournies. Niveau 1 (N1) : Initiation Niveau 2 (N2) : Perfectionnement Niveau 3 (N3) : Entraînement Niveau 4...

Tennis de table

COURS ENCADRES: RAQUETTES ET BALLES FOURNIES TOUS NIVEAUX PRATIQUE AUTONOME: RAQUETTES ET BALLES NON FOURNIES

Vita Zen Attitude

Un subtil et harmonieux cocktail. Vita   : Échauffement doux, renforcement musculaire emprunté au Fitness et à la méthode Pilates =>mobilisation coordonnée de tout le corps. Zen  :Étirements, postures, respiration, relaxation,...

Volley-ball

De l'initiation au perfectionnement+ recherche de performance et préparation à la compétition FFSU 

Water-Polo

Le water polo est un sport d'équipe passionnant qui combine vitesse, agilité, force et stratégie.

Yoga

C’est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques Les techniques employées utilisent des postures physiques (appelées asanas), des pratiques respiratoires (pranayama) et de méditation,...
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